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閱讀、寫字需要較明亮的環境，三總眼科部主任呂大文表示，一般辦公室，照度頂多500到700，如果要符合近距離用眼至少1200個照度以上的需求，的確有使用檯燈補強的必要性。
台北市立聯合醫院中興院區醫務長、眼科醫師蔡景耀建議，挑選檯燈，得從3方面下手，首先是明亮度，光線要自然柔和，並不是一味追求越亮越好，否則有可能反而因為紙張反射光線傷眼；其次則是光線不閃爍，如果肉眼都可見閃爍現象，絕對不合格。
檯燈擺放的位置也大有學問，蔡景耀說，如果是慣用右手的「右撇子」光源就該從左前方而來，才不易形成倒影，且檯燈光源最好距離桌面50至60公分為佳，光罩不宜漏光，不要讓眼睛直接照射到或能夠瞄到光線。
呂大文說，護眼有所謂「5、4、3」原則，在大學階段之前，每用眼50分鐘就該休息10分鐘，而在老花出現前後，則分別再縮減至每40分鐘、30分鐘休息一次，以達到減少睫狀肌負擔，延緩視力惡化的效果；且平常可多吃深綠色蔬果，像是菠菜、玉米、南瓜等都有助護眼。
聯合國今(14)日舉行一年一度的婦女地位委員會，秘書長古特雷斯(Antonio Guterres)自開幕會議上說，婦女在世界上面臨新的挑戰，來自極端分子和政府的威脅剝奪了女性的自由權利。
古特雷斯在開幕會議上表示，教育和平權是女性能擺脫暴力極端主義、侵犯人權等威脅的方法。他說男性在多數國家依然站主導地位，沙文主義阻止婦女進步。他說：「我們的世界需要更多女性領導人，也需要更多男性站出來支持性別平等。」
跳蛋推薦據美國廣播公司(ABC)報導，雖然古特雷斯並未點名任何團體，但極端主義似乎指涉「伊斯蘭國」(IS)等，將婦女及女童做為性奴隸暴力對待的團體。而美國總統川普(Donald Trump)禁止聯邦政府對任何支持墮胎的「計畫生育」國際組織援助；俄羅斯家暴除罪化按摩棒槌推薦的立法，也對女權造成威脅。
聯合國婦女署執行主任恩格庫卡(Phumzile Mlambo-Ngcuka)則提到了，全球男女平均薪資相差了23%，總體來看女性的收入依然低於男性。她說：「對女性而言，這就跟光天化日下搶劫一樣。」以工作量來看應該值得等值薪水。她也回應了古特雷斯的觀點，但表示雖然世界在性別平等上取得些微進展，但依然不夠快。
冰島公共事務暨平權部部長維葛令森(Thorsteinn Viglundsson)則說，冰島正在推動同工同酬的法案，目標在2020年成為第一個取消性別工資差異的國家。他說：「我們應該轉向管理階層和公司機構，要求他們承擔責任，這是他們的任務，必須確保性別工資差異能消除。」
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